Jak postupovat při koupi
Stručný návod jak probíhá objednávka krok po kroku.
-
Seznam návodů
Prozkoumejte nabídku dostupných online návodů a zjistěte, který odpovídají vašim potřebám a cílům, například cvičení Pět Tibeťanů pro zlepšení flexibility a posílení svalů. U návodu pro reflux se jedná o doporučení a seznam osvědčených metod samo-ošetření doma, jak u náhle vzniklých, tak u vleklých obtíží.
-
Objednání
Přejďete na objednávkový formulář k objednání vybraného návodu. Platba je možná pouze převodem a potřebné údaje k platbě Vám budou zaslány na e-mail po dokončení objednávky.
-
Zaplacení
Proveďte platbu dle informací v e-mailu a po přijetí platby Vám zašleme fakturu spolu s přihlašovacími údaji. Platbu Vám potvrdíme do 24h od její uhrazení, ale zpravidla je to dříve.
-
Přihlášení
Po zaplacení faktury Vám přijdou přihlašovací údaje, pomocí kterých se přihlásíte zde a následně budete mít neomezený přístup k objednaným on-line návodům.
-
Cvičení dle dané lekce
Ke každému cviku je dostupné video, popis provedení cviku a seznam nejčastějších chyb. Postupujte opatrně a pomalu a jako u všeho je důležitá pravidelnost.